ボーリングの投げ方

ボーリングの投げ方とは

ボーリングの投げ方ですが、皆さん適当な動作や投げ方で投げちゃっていませんか。ボーリングは投げ方によりスコアや結果に大きく差が出てきます、正しい投げ方やフォームを覚えて一歩上のスコアを目指してみましょう。ボーリングの投げ方ではまず腕の振り方が重要となります。肩を支点・ボールを重りとした振り子をイメージして、ボールの重さに逆らわずにゆったりと大きくボールを振るようにします。横から見るとボールが半円を描くような形をイメージしましょう。腕の振り方と同様にフォームもボーリングの投げ方としては重要となります。助走の歩数は四歩を基本として、上半身は狙う方向に対して肩のラインを垂直に保つようにします。下半身はどっしりと構え、ボールを投げ出すときに軸足をしっかりふんばりボールを押し出すように狙った方向にまっすぐ投げます。ボールを投げた後はしっかりと腕を上へ振り上げましょう、そうすることでボールにスピードがつき、フォームもキレイに見えます。皆さんもこの投げ方をマスターして一歩上のスコアを狙ってみてはいかがでしょうか。

ボーリングの道具選び

ボーリングの道具選びは、ボーリングの投げ方同様重要となってきます。自分に合わないシューズやボールを選択してしまうとやりにくいだけではなく、正しいボーリングの投げ方を心がけるのも辛くなってしまいます。ボーリングシューズは勿論自分にぴったりあうサイズのものを選択しましょう。レンタルシューズを利用する方がほとんどですが、ボーリングを頻繁にやられる方は是非マイシューズを購入しましょう。手頃な値段から販売されていますし、はき慣れたシューズを使うことでボーリングの投げ方にも良い影響が出ますよ。ボーリングのボールは体重の1/10の重さのボールを選ぶのが良いと言われていますが、ボールを選択する際には重さだけではなく指穴もしっかり見て選択しなければいけません。重さだけには拘らず指穴もしっかりと合うか確認して選択します、一歩上を目指す方は是非マイボールに挑戦してみてくださいね。

ボーリングのコツ

ボーリングのコツを抑え、正しいボーリングの投げ方とあわせてさらに一歩上のスコアを目指して目立っちゃいましょう。・助走はゆっくり、同じリズムで助走は勢いをつけて走る人が多いですが、ゆっくりとリズムを考えて安定した助走を心がけた方がコントロールが良くなり、良いスコアとなります。・ゆっくりと投げる助走と同様ですが、ボールを投げる際に勢いをつける事を優先しがちです。投げるときは勢いよりコントロールを優先して投げてみましょう、驚く程スコアが安定しますよ。・まっすぐ転がすテレビでプロの方が投げているところをみるとボールにカーブを掛けていますが、プロではない私たちが投げる場合下手にカーブをかけるよりまっすぐ狙い通りのところに投げるようにした方が良いスコアになるでしょう。ボーリングの正しい投げ方と上記のコツを心がけるだけで安定した高得点は夢ではなくなります。皆さんも是非挑戦してみてくださいね。